دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - سلامت روان
چرا برخی دانشجویان پزشکی عطای زندگی را به لقای آن می‌بخشند؟!
روحی روانی صنفی و معیشتی خود شدند در این رابطه... باعث فشارهای روانی و جسمی بالا بر دانشجویان می شود... عوامل روانی-اقتصادی باعث فشارهایی بر کارورزان و دستیاران شده است... روانی و مالی خود بهره مند شوند کسانی که با...
کد خبر: ۳۳۸۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۰


درخواست انگلیسی‌ها:
از سلامت روان دانشجویان در دوران کرونا بود به امضای...
توسط "بن وست" ben west فعال حوزه بهداشت روان با... همکاری یک موسسه خیریه بهداشت روان در پاسخ به نادیده... گرفتن اهمیت بهداشت روان دانشجویان در دانشگاه ها در دوران... در دوران شیوع کرونا در سراسر انگلیس به سلامت و...
کد خبر: ۳۳۸۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۹


تنهاتر شدن افراد سلامت روان بسیاری از مردم تحت تأثیر... بخش درمان و روانشناسان ایجاد کرده است به طوری که... دارد که درکنار آن عواملی چون خدمات فعلی بهداشت روان... روانی نگرانی هایی درمورد افزایش خطر ابتلا به عفونت کرونا...
کد خبر: ۳۳۷۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۸


یک متخصص روانشناسی سلامت گفت یکی از مهم ترین عوامل...
قابل انجام است این متخصص روانشناسی سلامت افزود بسیاری از... روانشناسی سلامت گفت اولین و مهم ترین توصیه ای که...
کد خبر: ۳۳۷۴۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۸


نشان دهنده بسیار خوبی از سلامت شما باشد حتی اگر... مزایای سلامت روان فوق العاده ای دارند مطالعه ی انجام... مهم است ویکتور فرانکل عصب شناس و روانپزشک اتریشی می... گوید اساس سلامت روان داشتن هدف در زندگی است او...
کد خبر: ۳۳۷۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۷


شما باشد سلامت روان وقتی فردی دچار استرس مزمن می...
کد خبر: ۳۳۵۹۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۵


اصلی را در سلامت روان شما دارد خوشبختانه شما بیش...
کد خبر: ۳۳۲۲۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۷


روان پزشک می تواند طیف گسترده ای از مشکلات و... اختلالات حوزه ی سلامت روان را تشخیص داده و درمان...
به گزارش آوای خزر روان پزشکان برای درمان علائم اختلالات... و بیماری های روانی در درجه ی اول از دارو... روش های روان درمانی نیز استفاده کنند برخی از روان... پزشکان در زمینه ی خاصی از روان پزشکی مانند اعتیاد...
کد خبر: ۳۲۶۸۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۸


عوامل خانوادگی موثر بر خودکشی در بین نوجوانان و بزرگسالان
است که منجر به مرگ شده و سلامت عمومی را... می توان تکانشگری اقدامات قبلی اختلالات در حال حاضر روان... پزشکی سابقه خانوادگی بیماری روانی و همچنین سابقه اقدام به... اند این اقدام به علت عوامل مختلف بیولوژیکی روان شناختی...
کد خبر: ۳۲۶۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۸


در مقاله زیر به بررسی روانشناختی تاثیر نیایش بر شادکامی...
به گزارش آوای خزر در مقاله زیر به بررسی روانشناختی... اجتماعی و روانی - عریان تر از همیشه خود را... آنیم که با استناد به پژوهش های علمیِ روان شناختی... با فشار روانی و کاهش تنش ها و اختلال های...
کد خبر: ۳۲۵۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۶